榕榕姐姐讲故事｜第夜

榕榕姐姐领读

爸爸妈妈们经常为孩子挑食而头疼。好不容易做好的饭菜，孩子只吃了一两口就跑了，甚至根本碰都不肯碰，别提多令人生气了！

今天，就让我们尝试着用一个好听的故事，治好宝贝们挑食的小毛病吧！这个故事叫《汉堡男孩》。

《汉堡男孩》

连环画出版社出版

这个故事讲的是一个叫维尼的男孩，很喜欢汉堡，除了汉堡他什么都不吃。有一天，维尼刚从“大大汉堡店”走出来，发现自己变成了一个巨型汉堡！！！

狗狗要吃维尼，牛追着维尼要出气（没办法，谁让维尼身上的汉堡是用牛肉做的呢），肚子饿了的男孩子们也追着为你跑，大家都要吃掉维尼！

可怜的维尼，到底该怎么办才好呢？

这个故事非常幽默，能让孩子们哈哈大笑，同时改掉不好好吃饭的坏毛病。

在这里，榕榕姐姐也可以分享几个独家小秘诀，可以改掉孩子挑食的毛病——

控制零食和点心的分量，以免吃得太多，宝宝到正餐时间没有饥饿感。

不要硬逼着孩子把饭吃完，不要用“不吃完就打屁屁”这样的话威胁孩子，以免孩子对吃饭产生排斥感；

用少量的水果佐餐，可以用水果的色香味激发宝宝的食欲。

把“过家家”游戏融入吃饭的过程，可以提高孩子吃饭的兴趣。

让孩子好好吃饭的童书

《好饿的毛毛虫》

适读年龄：1-3岁

这本书可以说是经典中的经典了。一条好饿的小毛毛虫，在小洞洞里钻来钻去，吃了苹果、草莓、橘子、李子、香肠、奶酪、棒棒糖……等好多好多东西，看它吃得多香啊！吃着吃着，它慢慢地变成了一只蝴蝶，美丽极了！

艾瑞·卡尔的拼贴画色彩斑斓、风格独特，可以激发“饭渣”宝宝们对食物的兴趣，书中有趣的挖洞设计更是让小孩子们玩得乐此不疲。这本书写的是毛毛虫的成长，也蕴含着一个再简单不过的道理——只有好好吃饭，才能长大、长漂亮哦！

《我绝对绝对不吃番茄》

适读年龄：2-4岁

挑食的宝宝总有自己“绝对绝对不吃”的东西，这本书里的劳拉也宣称，“我绝对绝对不吃番茄”！

其实，她不吃的东西可不止番茄，她还不吃胡萝卜、不吃豌豆、不吃土豆……于是，她的哥哥查理想尽办法来哄她吃饭。有一天，查理告诉劳拉：胡萝卜是木星上的橘树枝，豌豆是从绿色王国来的绿色小圆球，土豆泥是富士山顶的云朵……

多么美丽的比喻呀！孩子就是容易被天马行空的想象力吸引，多读一些这样的书，挑食的孩子也能养成良好的饮食习惯。

《爱吃青菜的鳄鱼》

适读年龄：2-4岁

农夫在河边捡到了一只小鳄鱼，他们成了一起出门工作的好伙伴！他们一起整理田地、播种，撒下各种各样的青菜种子，农夫每天都摘各种好吃的青菜给小鳄鱼吃。有一天，医生来帮大家检查身体，有的小朋友肚子里有咕噜咕噜的怪声、有的便便拉不出来，而爱吃青菜的小鳄鱼的肚子又干净又健康，因为它的肚子里有很多绿色小精灵帮忙把坏细菌赶光光！这个故事能让孩子们明白多吃蔬菜的好处哦。

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榕榕姐姐小问答

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